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Dieta

Como emagrecer com limão

Dicas de como usar o limão para emagrecer. O limão inibe o apetite e ajuda a limitar o aumento da gordura corporal.

Hábitos que dificultam a dieta

Confira hábitos que dificultam qualquer dieta, não permitindo o alcance do resultado almejado diante de tanto esforço.

7 motivos para começar uma dieta agora

Confira sete motivos para começar uma dieta, melhorar sua qualidade de vida e aumentar sua autoestima e disposição.

Como funciona a dieta vegetariana

Confira como funciona e como fazer a dieta vegetariana, que consiste em não consumir alimentos de origem animal.

Dieta para sedentários

Confira a dieta para sedentários, que consiste numa reeducação alimentar para que os alimentos lhe dê saciedade.

Como fazer a dieta antiestrias

Confira como fazer a dieta antiestrias, eliminar o problema e evitar o surgimento delas no futuro, cuidando da alimentação.

Como fazer a dieta anticelulite

Confira como fazer a dieta anticelulite, que pode eliminar e até mesmo evitar o aparecimento deste problema estético.

Dieta para secar a barriga

Confira como fazer uma dieta para secar a barriga, reeducando sua alimentação com alimentos que ajudam a emagrecer.

Como funciona a dieta da pirâmide

Veja como funciona a dieta da pirâmide e avalie se ela é útil a você. Ela sugere uma ingestão de 2000 kcal por dia.

Dietas feitas por famosos

Confira algumas dietas feitas por famosos. As celebridades também recorrem às dietas para ficar com o corpo em dia.